Mens sana in corpere sano.
Siento decir que en esta ocasión no sé quien dijo esta "verdad". Aunque sí es cierto que practicar algún deporte no sólo es sano a nivel corporal sino también mental. Correr, jugar un partidito de fútbol, tenis, baloncesto, voleibol... produce endorfinas, unos neurotransmisores que nos provocan una sensación de vitalidad y alegría que potencia nuestro deseo de hacer más actividades tanto físicas como intelectuales.
No lo digo porque sea una deportista nata, en absoluto, sino porque reconozco que cuando me he ido a andar o he jugado con los amigos un partidito, luego me he sentido mucho mejor y como hoy va a ser uno de esos días, quiero compartir este deseo: no sólo hagáis deporte por bajar de talla, sino también por vuestras neuronas, el cerebro os lo agradecerá.
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